مكتشف من يديد — فوايد فيتامين سي المخفية من ٧٠ سنة فيتامين سي معروف من زمان بدوره في دعم مناعة الجسم، لكن أبحاث يديدة تبين إنه له دور مهم بعد في علاج أمراض ثانية.
قلة النوم — خطر مخفي على الصحة العامة البحوث تبين إن الحرمان المزمن من النوم يزيد خطر إصابتك بأمراض مختلفة واحتمالية تعرضك للحوادث.
البروبيوتيك يحارب سموم مثبطات اللهب في جسمك أثاثك المقاوم للحرايق يمكن يسمّم مخ ولدك. تكشف أبحاث يديدة عن رابط يخوّف.
الكلوريلا: استخدم هالأكل الخارق عشان تساعد جسمك يتخلص من الزئبق من الأنسجة خلال أسابيع الأكل الخارق "الكلوريلا" عنده خصائص تنظيف السموم، ويساعد جسمك يتخلص من الزئبق وغيره من الملوثات السامة.
فوائد الكولاجين للبشرة والمفاصل، ودراسة تثبت هالشي الكولاجين هو أكثر بروتين منتشر فالجسم. أخذ كميات كافيه منه يقدر يسوي فرق كبير فصحتك.
٧ أنواع من المغنيسيوم وكيف تعزز صحتك مع وجود سبع أنواع تستهدف كل شي من التوتر لسكر الدم، معرفة أي نوع من المغنيسيوم تأخذ — ومتى — ممكن يفرق بين التعب ومرونة الجسم الكاملة.
تأثير نقص المغنيسيوم على صحة الحريم معروف إنّه المغنيسيوم يقوّي العضم، ويساعد العضلات، وينظّم ضغط الدم. بس مو بس كذا — خصوصًا عند الحريم اللي نسبه عندهم واطي — الّي أكثر عرضة يعانون من دورات غير منتظمة، ويصير عندهم خطر هشاشة بشكل كبير.
ليش الهيدروجين الجزيئي مضاد أكسدة مميز هو مضاد الأكسدة المفضل عندي لأنّه يعرف بالضبط شلون يستهدف جذور أكثر من ١٧٠ مرض مختلف. تاخذ ثواني بس تبلعها، لكنها تشتغل داخل جسمك لمدة ٢٤ ساعة، تأثر على جيناتك عشان تصنع مضادات أكسدة قوية يحتاجها جسمك للحماية.
